高考期间吃核桃能够补脑吗？

Question

他孩子的大脑跟不上，所以这两天我给孩子买了一些核桃，高考期间吃核桃能补大脑吗？

Answer 1

核桃对人体的好处是比较多的，而且核桃里面含有维生素e可以防止脑细胞硬质过氧化，在高考期间的时候，每天可以吃五六个带皮的核桃，可以起到补脑的效果，核桃也一样，不可能在短期发挥“补脑”的效果，喝核桃做的甜饮料更加有害无益。每天吃两三个核桃是有利于健康的，但这种效果需要很长时间才能表现出来。考试之前绝不可能通过吃保健品或某种神奇食品方式来提高成绩，最多就是一种心理安慰罢了。