高考期间必须喝牛奶吗？

Question

一般的时候孩子都是喝酸奶，她不太喜欢和纯牛奶，高考期间必须要喝牛奶吗？

Answer 1

如果孩子在平常的时候已经习惯了喝酸奶，在高考期间的时候没必要喝牛奶，如果孩子有乳糖不耐症喝牛奶之后出现腹泻的情况，在高考期间也是可以喝酸奶的，牛奶虽好，如果孩子平日不喜欢喝，或者喝奶之后腹胀腹泻，就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜欢喝酸奶，而且酸奶没有不耐受问题，又有利于消化吸收。只要胃里没有不适感，早上喝酸奶也没有问题。怕凉的人可以提前一小时拿出来，到了室温之后再喝。