钙片吃多了有什么影响呢

Question

我比较注重补钙，买了很多钙片定期服用，钙片吃多了有什么影响呢？

Answer 1

过量补钙，对身体有害无益，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。
1.增加骨质疏松风险。研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。
2.增加结石病风险。钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质，就可能结合后形成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者将引起肾损伤。