头发掉的很厉害怎么办？

Question

我最近的头发掉的很厉害，心里特别害怕，有什么办法可以制止吗？

Answer 1

有脱发问题最好中医结合脉诊，判断失衡的阴阳及寒热程度后服用汤药调治。 既可能是肾虚的原因，也可能是血瘀的原因。另外维生素缺乏是导致脱发的因素之一。维生素E可抵抗毛发衰老，多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等;经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类.

Answer 2

脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理。补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物，注意补肾。

Answer 3

注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激性油腻食物，保持愉快的心情，注意劳逸结合。 造成脱发的原因有脂溢性，血虚，肾虚及遗传性因素脱发，原因不良脱发等等，宜对症治疗为佳。

Answer 4

脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。另外,还要注意营养调理。

Answer 5

建议你平时尽量少熬夜、多吃点补益肾精的东西。如核桃、黑芝麻、何首乌等 脱发掉发。主要是肾精亏虚造成。精气亏虚、脑髓失充、容易造成记忆力减退、须发脱落等。