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饮水不足危害是什么

病情描述:

我平时不怎么爱喝水，只有感觉到口渴的时候才会喝水，但是都说这样不好，我想了解下饮水不足危害是什么？

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王海泉主任医师山东省立医院

水是生命的源泉，但是在生活中每个人的饮食习惯是不同的，有些人很少喝水，其实这样是一种危害健康的做法，这样特别容易导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。

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