薏仁生姜红糖水有什么作用？

Question

夏天的时候老公经常做薏仁生姜红糖水吃，薏仁生姜红糖水都有什么作用呢？

Answer 1

夏天的时候天气比较炎热，很多人会出现中暑或者是上火的症状，这时候吃绿豆薏仁红糖水，不但能够去火，还能够排除身体的湿气，做法：绿豆50克，红糖少许调味，生薏仁25克。绿豆洗净，加入生薏仁，煲水3至5碗，将好时下红糖，代茶，每餐后饮。有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。

Answer 2

可以帮助改善肠胃功能紊乱的现状，去除大便中的粘液，可以缓解女性生理期下腹部的不适感，有助于暖宫暖胃，对于小腹冷痛有很好的疗效，但是由于薏仁是寒性的，不建议在晚上喝，晚上食用会有烧心的症状，对心脏不利，所以是不建议晚上食用的。