红豆薏米汤有去湿的效果吗？

Question

妈妈湿气很重，总是浑身骨头痛，爸爸买了红豆薏米汤给她喝，红豆薏米汤有去湿的效果吗？

Answer 1

红豆薏米汤有去湿的效果，红豆薏米汤中说的红豆指的是赤小豆，这是两种完全不一样的东西，我们一般说的红豆，它的主要作用是养心，而赤小豆的作用才是祛湿的。薏米性寒，直接煮来吃，会伤脾，脾伤了，湿气更加挥发不出，这也是为什么有人吃了没效果，反而越吃湿气越重，所以，吃之前，要先将薏米大火快炒，有燥湿的作用。