半熟的牛羊肉吃了会生病吗？

Question

我一向身体很棒，平常感冒都不太有。可最近，整天人懒洋洋的，全身无力，关节疼痛，不能干活。去医院查了说是得了一种懒汉病。是和不熟的牛羊肉有关系，吃不熟的肉真的会得病吗？

Answer 1

食用半熟牛羊肉可能引发食源性疾病，常见风险包括沙门氏菌感染、大肠杆菌感染、寄生虫病及李斯特菌病。可通过充分加热、选择安全食材、注意厨房卫生及特殊人群防护降低风险。

1、沙门氏菌感染

未充分加热的牛羊肉可能携带沙门氏菌，引发发热腹泻。建议烹饪时中心温度达到70摄氏度以上，出现症状可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐。

2、大肠杆菌污染

O157:H7型大肠杆菌常见于未熟红肉，导致血便和肾损伤。肉类应彻底煮熟，接触生肉后需洗手。治疗需医生指导使用抗生素如阿奇霉素、止泻药洛哌丁胺。

3、寄生虫病风险

牛带绦虫和弓形虫可能存在于半熟肉类，引起腹痛和营养不良。冷冻处理可灭活部分寄生虫，确诊后医生可能开具阿苯达唑、吡喹酮等驱虫药物。

4、李斯特菌威胁

孕妇及免疫力低下者食用半熟肉可能感染李斯特菌，导致流产或脑膜炎。该类人群应避免生肉，治疗需住院使用氨苄西林等静脉抗生素。

特殊人群应完全避免食用半熟肉品，普通人群食用前确保肉类中心呈灰褐色无血水流出，配合新鲜蔬菜水果增强肠道抵抗力。