肥胖者有高血压要怎么办？

Question

我从小就比较胖，管不住嘴，最近去检查得了高血压，应该怎么办？

Answer 1

肥胖者有高血压要在医生的指导下口服降压药物治疗，具体用量要谨遵医嘱，需要根据病情的轻重程度决定。高血压可能是由于遗传因素或者身体肥胖导致，也可能是由于长时间的不当饮食习惯引起，比如吸烟或者喝酒，需要长期服用降压药物控制。

Answer 2

饮食不注意且饮食不规律，运动不及时会导致肥胖，进而会导致高血压情况的出现，若是因为肥胖导致的高血压，那就科学地进行减重。

Answer 3

可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现。平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

Answer 4

肥胖者有高血压要口服降压药物控制病情，具体用量要谨遵医嘱，需要根据血压的偏高程度决定，在治疗期间适当参加有氧运动，控制自身体重，能够起到辅助治疗功效。饮食上要减少含胆固醇丰富食物摄入，可以适量吃一些清淡易消化的流食。