吃瘦肉会不会发胖？ - 问答频道

吃瘦肉会不会发胖？

病情描述:

我喜欢吃肉，但又害怕发胖，所以只吃瘦肉，吃瘦肉会发胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

瘦肉也是会发胖的，瘦肉中所含的脂肪，属于隐性脂肪。瘦肉中脂肪含量有极大的差异，一般在0.4％~30％之间变动。这是因为，动物肌肉中的脂肪含量因动物品种、部位、年龄的不同有很大差异

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