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调整饮食能预防近视吗?
病情描述:
我和老公都近视,担心孩子也会有,想给他预防近视,调整饮食能预防近视吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    调整饮食能预防近视。钙是人们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素,但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面,很少将它与眼睛的发育联系起来,然而医学专家们指出,钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。含钙食物有:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有一定的效果,其实预防近视眼还是得从小做起,不仅要告诉孩子们用眼卫生,读书写字时要保证正确的姿势,而且作为家长,我们还需要在饮食上下功夫,通过吃一些食物来预防儿童近视眼的发生
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