老人吃苹果能预防老年痴呆吗？

Question

苹果是水果里比较好吃的，老人吃苹果能预防老年痴呆吗？

Answer 1

喝苹果汁能保持大脑内乙酰胆碱的水平，这种化合物对保持记忆力，保护大脑健康至关重要，如果它的含量太低，就可能引起老年痴呆症的发生。每天喝2玻璃杯苹果汁(大概500毫升)，就能对老年人的痴呆症起到有益的作用。苹果虽好，但老人可能因其凉、硬、酸等问题，少吃甚至不吃。为此，专家解释，如果怕凉，可以适当加热，记得温热就好，否则容易使营养成分损失;

Answer 2

苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。