女性适合吃什么馅的元宵？

Question

我想吃一些对女性身体好的元宵，女性适合吃什么馅的元宵？

Answer 1

元宵馅的种类越来越繁多，甜的、咸的应有尽有。花生、芝麻、巧克力、豆沙是最常见的，而对女性而言，最好的选择则是枣泥馅和红豆沙馅。红豆沙是一款特色甜品，可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。而枣泥，《名医别录》中记载：无毒。补中益气，强力，除烦闷，治心下悬丶肠澼。

Answer 2

对女性而言，宜选枣泥馅和红豆沙馅的元宵、汤圆。王宜提醒，但在月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃枣泥馅，否则水肿情况会更严重。体质燥热的女性也不适合在月经期吃枣泥馅，否则会造成月经量过多。