下午喝绿茶的好处有哪些？

Question

我身体免疫力有些低下，容易感冒，我想喝茶来帮助改善，下午喝绿茶的好处有哪些？

Answer 1

喝茶对人体健康有很多好处，喝茶不仅可以增加身体免疫力，并且对预防癌症也有一定的作用，下午两三点的时候，最好冲一杯绿茶给自己，即提神醒脑，又能抵抗辐射。这里说的绿茶是茶叶冲的，不是市场上卖的茶饮料。