草莓有去火的作用吗？

Question

最近莫名的火气很大，老公看到后，去买了好一些草莓给我吃，草莓有去火的作用吗？

Answer 1

最近莫名的火气很大，老公看到后，去买了好一些草莓给我吃，草莓是去火的，有解暑、清热的作用。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。

Answer 2

有的，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。