夏天喝绿茶姜汤好不好呢？

Question

夏天天热很容易中暑，喜欢喝些冷饮来解暑，夏天喝绿茶姜汤好不好呢？

Answer 1

夏天适量喝一些绿茶姜汤是非常好的，夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点绿茶姜汤，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。而且生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。

Answer 2

夏天喝绿茶姜汤可以防中暑。绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心，防中暑的作用。做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝，有清热舒心的功效。