秋天吃梨有哪些好处？

Question

家门口有一颗梨树，结了一树的梨子。我吃了很多，秋天吃梨有哪些好处？

Answer 1

秋天吃梨好处很多，首先可以促消化，补水分，梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。降血压，镇静作用对于高血压患者来说，吃梨是一件不错的选择，高血压患者吃梨能够降低血压，还能够清热镇痛，对于高血压患者来说，除了这些好处之外，还能够减轻头晕目眩、心悸的症状，因此吃梨对高血压有帮助。

Answer 2

梨子是秋季清火的食物之一，它扑灭“火气”的效果可是相当不错的。而且梨子含水量丰富，可以帮助滋润身体。如果你感冒咳嗽了，也可以加些川贝和梨子一起炖，有很好的止咳效果哦。