吃橙子能够缓解心理压力吗？ - 问答频道

吃橙子能够缓解心理压力吗？

女，33岁

病情描述:

我最近因为工作上的事情所以心理压力特别大，要是吃点橙子能够缓解心理压力吗？

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孙为群主任医师山东省立医院

是可以缓解的，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。而且经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。所以每天一个橙子是有必要的。

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