喉咙痛可以适量吃大蒜,大蒜可能刺激咽喉黏膜加重不适,建议选择蜂蜜水、温盐水、梨、银耳等舒缓食物,或遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林等药物。
一、食物
蜂蜜水具有润喉作用,可缓解黏膜干燥;温盐水漱口能减轻局部炎症;梨富含水分和维生素C,有助于咽喉修复;银耳含胶质可形成保护膜。
二、药物
布洛芬可缓解咽喉肿痛;对乙酰氨基酚适用于发热伴咽痛;阿莫西林针对细菌性咽炎需医生指导使用;咽炎含片能局部镇痛消炎。
避免辛辣刺激食物,若咽痛持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊,儿童患者家长应监测体温变化并保持口腔清洁。