经常喝绿茶的好处是什么？

病情描述:

每次去看我爸的时候，他总是会让我买一些绿茶带回去，经常喝绿茶的好处是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

如果能够在日常适当的多喝一些绿茶，对健康有很多好处，多喝绿茶不仅能够延年益寿，并且还有助于预防癌症，经常饮用绿茶，患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低，日本研究发现，每天喝10杯绿茶，可以减少患心脏病的风险。

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