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黑豆有美容养颜的功效吗?
病情描述:
我妈妈给我带来了很多黑豆让我熬粥喝,吃黑豆有美容养颜的功效吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    黑豆因为含有丰富的维生素,特别是其中含有的E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,另外,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。所以,黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。
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