吃什么可以保护眼睛？

病情描述:

我近视几年了，现在视力感觉越来越差了，吃什么可以保护眼睛？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

眼睛是心灵的窗户，而窗户却很容易受伤。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处，多吃无妨。

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