宝宝夏季多喝饮料对身体不好吗？

Question

只要是口渴的时候，宝宝都哭着闹着要喝饮料，宝宝夏季多喝饮料对身体不好吗？

Answer 1

宝宝夏季多喝饮料对身体不太好，因为常见饮料的组成成份，各种饮料包装上所示的配方有：天然果汁、香精、维生素、矿物质、糖、食用色素、防腐剂等，但一般都不说明含量;有的在配方中注明不含色素和防腐剂。其实，防腐剂、色素等对人体毫无用处，反而要经肝脏解毒作用后再排出体外，对成人而言，这点剂量不会有影响，而对儿童来说，幼小的肝脏可能就不堪负担了;维生素经消毒、贮存会大量损失;各种矿物质从正常饮食中就可以获取，不必从各种饮料中取得，更何况不知其含量;饮料中的糖分对儿童食欲有抑制作用。

Answer 2

如果喝饮料过多，很有可能会使宝宝身体的糖分过大而出现肥胖，还有可能会出现脾胃不调，并且饮料里面含有太多的添加剂，直接会影响宝宝的胃口，宝宝会食欲大减，各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。