吃黑豆能够延缓衰老吗？ - 问答频道

吃黑豆能够延缓衰老吗？

病情描述:

我脸上突然有了好几根皱纹，要是吃点黑豆的话可不可以延缓衰老啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑豆是可以延缓衰老的，因为黑豆含有大豆皂草甙、燃料木甙等物质，有很强的解表清热和滋养作用。而且黑豆食品有清除自由基，延缓衰老，改善营养性贫血，增强免疫力，提高性功能以及抗应激功能，所以吃黑豆的好处是很多的

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