心绞痛患者运动要注意哪些问题？

Question

老公有冠心病心绞痛病史，最近想通过运动提高身体抵抗力，心绞痛患者运动要注意哪些问题？

Answer 1

心绞痛患者运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率，心率增快会使心肌耗氧量增加；运动后避免马上洗热水澡，因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少；运动前不宜饱餐，因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉供血不足，从而发生心绞痛。运动后避免吸烟，有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的，因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。运动前后避免情绪激动，精神紧张。情绪激动可使血液中儿茶酚胺增加，有诱发室颤的危险。对于心绞痛发作3天之内，心肌梗死后半年之内的病人，不宜做剧烈的运动。

Answer 2

冠心病心绞痛患者不宜空腹运动，也不可饱餐后立即运动。冠心病心绞痛患者运动前忌饮咖啡、浓茶等。冠心病心绞痛患者运动后忌立即用热水洗澡。在暑热天气或寒冷等天气，应酌情加减衣物。冠心病心绞痛患者应避免情绪激动，精神紧张。