荔枝有养颜的功效吗？

Question

我的皮肤不够光滑，还长痘，荔枝有养颜的功效吗？

Answer 1

我们平日里吃的荔枝有养颜的功效，因为荔枝中含有果胶、蛋白质、糖、维生素 C、磷、铁等，维生素 C 及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，荔枝肉中丰富的葡萄糖、蔗糖更能够补充能力，增加人体营养。现代医学研究也证明荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成，使皮肤细嫩，防止雀斑的发生，排毒养颜，令皮肤更加光滑,还能抗衰老。