手脚颤抖是不是因为缺乏镁？

Question

我有时候会无缘无故的手脚颤抖，这是不是因为我缺乏镁啊？我怕是什么更严重的病。

Answer 1

手脚颤抖有可以体内缺镁，如果身体里缺乏镁元素，常会表现为肌肉震颤、手足抽搐、运动失调、有时听觉过敏和幻觉，严重者出现精神错乱、定向力失常、甚至惊厥、昏迷等。缺镁元素易发生偏头痛，会增加癌症发病率，易引发心血管疾病，易致脑中风。

Answer 2

这很可能是缺镁，因为缺镁会产生的病症有神经系统会受影响，引起激躁不安、紧张与压力，肌肉震颤及绞痛。经常性刺痛。心律不整、心悸。低血糖、虛弱、疲倦、神经过敏、手脚顫抖，都是因为缺镁引发的。