加强营养对妊娠高血压有帮助吗？

Question

孕期加强营养对妊娠高血压疾病的发生有帮助吗？

Answer 1

孕期加强营养虽然对高血压是有帮助的，但也要了解和控制一些事物的过量摄入。加强孕妇的营养，给予富含各种微量元素、维生素以及蛋白质的食物，多吃新鲜蔬果。不用刻意限制盐的摄入，但是如果有全身水肿的例外。每日对血压进行测量记录，同时每两日就要对尿液中的蛋白含量进行检测。要保证睡眠时间和质量，让身体能够得到最大程度的放松和休息。

Answer 2

孕妇水果的摄入不宜过多（每天2-3两的苹果或其它相当量的水果）。自妊娠20周开始每天补充钙剂2g可降低妊高征的发生；每天补充维生素E 100-200mg也有利于减少妊娠期高血压疾病（HDCP）的发生。