菌藻食物能促进人体新陈代谢吗？

Question

我的老公脸上长好多暗疮，菌藻食物能促进人体新陈代谢吗？

Answer 1

脸上有暗疮，很有可能是肠道垃圾太多，可以多吃菌藻类食物。像海带、黑木耳等菌藻类食物，它们含有大量植物胶原成分，能有效促进体内废物排出，减少便秘，清洁肠道,是人体新陈代谢的好帮手。海带不论煮汤、炒或凉拌,味道都不错，烹调时放几滴醋，不但可以调味，还有益于钙的吸收。

Answer 2

菌藻类食物含有大量植物胶原成分，能有效促进体内废物排出，减少便秘，清洁肠道，是人体新陈代谢的好帮手。海带不论煮汤、炒或凉拌，味道都不错，烹调时放几滴醋，不但可以调味，还有益于钙的吸收。