为什么吃辛辣食物可以减肥？

Question

我这几天吃了一点辛辣食物，瘦了好几斤，为什么吃辛辣食物可以减肥？

Answer 1

吃辛辣食物对减肥是有一定作用的，吃辣可以刺激机体产能出汗，促进能量消耗，吃过辣的人基本都有过这样的体验——吃了辣之后，很容易发热，再辣一点就开始冒汗、脸红，身体发热、冒汗、研究发现辣椒素可以刺激机体产热出汗，促进能量消耗，从而有利于减肥。专家也指出，因为辛辣的食物中含有辣椒素，可以提高人体温度，达到燃烧脂肪的效果。

Answer 2

辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、减肥、的功效。芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。