吃鹿茸对身体有什么好处呢？

Question

最近朋友送了我很多鹿茸吃，想知道这个东西吃了对身体的好处有什么呢？

Answer 1

鹿茸具有温补肾阳、强筋健骨、益精血等功效，适合肾阳虚、体虚乏力等人群适量食用。

1、温补肾阳

鹿茸性温，能改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软，可与杜仲、肉苁蓉等配伍使用。

2、强筋健骨

所含软骨素和钙质有助于骨骼修复，对骨质疏松、骨折恢复期患者有一定辅助作用。

3、益精养血

精血不足导致的头晕耳鸣、须发早白，可配合熟地黄、当归等补血药材调理。

4、增强免疫

鹿茸多糖能调节免疫功能，但需注意实热体质或高血压患者不宜服用。

建议在中医师指导下辨证使用，避免与辛辣刺激食物同食，服用期间出现口干咽痛等不适需停用。