适合中老年人的奶粉有哪些

Question

经常性的出现腰疼，而且走路久了腿部也不舒服，怀疑身体缺钙，适合中老年人的奶粉都有哪些？

Answer 1

中老年人的胃肠消化吸收能力较弱，选择奶粉时应选择适合中老年奶粉为宜。适合中老年的奶粉有：
1、脱脂奶粉，可以减少高脂血症的危险。
2、添加高钙配方的奶粉，中老年人骨质疏松，选用这类奶粉含有维生素D，有利于钙质的吸收。
3、不添加蔗糖的奶粉，可以避免使用过多的糖，引起中老年人血糖升高。
4、加入膳食纤维的奶粉，可以促进肠道蠕动，增强健康。