荔枝可以帮助体内毒素排出吗？

Question

我老公最近买了很多荔枝，说最近要经常吃的，可以排毒素是真的吗？

Answer 1

荔枝可以帮助体内毒素排出。排毒的方式有很多，有药物排毒，有运动排毒，还有饮食排毒。比如吃荔枝。荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除等作用，是排毒养颜的理想水果。

Answer 2

现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。