怎样用柚子皮止咳呢？

Question

怀孕之后咳嗽，我也不敢吃药，听说用柚子皮也能够止咳，怎样用柚子皮止咳呢？

Answer 1

柚子皮止咳可通过制作蜂蜜柚子皮茶、冰糖柚子皮水、柚子皮煮水饮用、柚子皮蒸梨等方式实现。柚子皮具有润肺化痰作用，其挥发油成分有助于缓解咳嗽症状。

1、蜂蜜柚子皮茶

将晒干的柚子皮切丝与蜂蜜浸泡，蜂蜜具有润喉作用，与柚子皮协同可缓解干咳。适合咽喉干燥引起的刺激性咳嗽。

2、冰糖柚子皮水

新鲜柚子皮煮沸后加入冰糖，冰糖能滋阴润肺，与皮中橙皮苷共同发挥镇咳效果。适用于肺热咳嗽伴有咽痒症状。

3、柚子皮煮水

柚子皮单独煎煮后饮用，其含有的柠檬烯等成分可稀释痰液。对感冒初期白痰咳嗽有一定缓解作用。

4、柚子皮蒸梨

将柚子皮与梨同蒸，梨的润肺功效与柚子皮化痰作用结合，适合阴虚肺燥伴有黏痰难咳的情况。

咳嗽持续超过一周或出现黄绿脓痰、发热等症状时应及时就医，糖尿病患者慎用含糖配方，对柑橘类过敏者禁用柚子皮。