早上喝蜂蜜水好吗

Question

我现在哪一天早上也会喝一杯蜂蜜水，大早上喝蜂蜜水好不好？

Answer 1

我们都知道蜂蜜水营养价值高，喝蜂蜜水有非常好的的效果，但是一定要确保喝法正确，否则反而有害健康，简单来说有以下几个注意点，一是不能高温冲泡，二是不能空腹饮用，三是不能过量饮用，四是注意禁忌人群，只有做到这些才能发挥出蜂蜜水的营养价值。