饮用豆浆可以治疗哪些疾病呢?

Question

我妈妈说要经常喝豆浆身体才好，饮用豆浆可以治疗哪些疾病呢?

Answer 1

饮用豆浆无法直接治疗疾病，但适量摄入可能对骨质疏松、心血管疾病、更年期综合征、2型糖尿病等有辅助改善作用。豆浆主要含有优质蛋白、大豆异黄酮、膳食纤维等营养成分。

1、骨质疏松

豆浆含钙量较高，大豆异黄酮可能帮助减缓骨量流失。建议搭配维生素D补充剂促进钙吸收，严重骨质疏松需遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物。

2、心血管疾病

豆浆中植物甾醇有助于调节血脂，膳食纤维可辅助降低胆固醇。需配合他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀进行规范治疗。

3、更年期综合征

大豆异黄酮具有弱雌激素样作用，可能缓解潮热盗汗等症状。症状严重者需在医生指导下使用雌二醇、替勃龙等激素替代治疗。

4、2型糖尿病

豆浆升糖指数较低，膳食纤维有助于延缓糖分吸收。仍需规范使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物控制血糖。

豆浆作为膳食补充需适量饮用，胃肠功能较弱者避免空腹食用，对豆类过敏者禁用。出现相关疾病症状应及时就医，不可依赖豆浆替代正规治疗。