消化不良可能由饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、胃镜检查等方式干预。
暴饮暴食或食用高脂辛辣食物会加重胃肠负担,建议少食多餐,避免进食过快,可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
焦虑紧张会通过脑肠轴影响消化功能,表现为餐后饱胀感,需保持规律作息,必要时在医生指导下服用劳拉西泮、帕罗西汀等抗焦虑药物。
可能与肠道菌群失衡、内脏高敏感性有关,常伴腹胀嗳气,需补充双歧杆菌活菌制剂,配合匹维溴铵等肠道解痉药治疗。
幽门螺杆菌感染或长期用药导致胃酸异常,出现上腹隐痛,需进行碳13呼气试验,联合奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林等药物根除治疗。
日常可适量食用山药、小米粥等易消化食物,避免躺卧进食,症状持续两周以上建议完善胃镜检查。