喝玉米须水有哪些作用？

Question

我老公在网上购买了一些玉米须，让我煮水喝，喝玉米须水有哪些作用？

Answer 1

喝玉米须水有助于利尿消肿、辅助降血压、改善血糖代谢、促进消化等作用。

1、利尿消肿

玉米须水中含有钾盐等成分，能促进肾脏排尿功能，减轻水肿症状，适合轻度水肿人群日常饮用。

2、辅助降血压

其黄酮类物质可轻微扩张血管，对高血压前期患者有辅助调节作用，但不能替代降压药物。

3、改善血糖代谢

玉米须多糖可能延缓肠道糖分吸收，适合糖尿病高危人群作为膳食补充，需配合正规治疗。

4、促进消化

所含挥发油能刺激消化液分泌，缓解饭后腹胀，胃肠功能较弱者可适量饮用。

建议每日饮用不超过500毫升，脾胃虚寒者慎用，出现不适及时停用并咨询医生。