血糖高的患者能吃蓝莓吗？

Question

不吃高糖分的东西还好点，只要是吃糖分高的东西，我的血糖就会升高，血糖高的患者能吃蓝莓吗？

Answer 1

血糖高的患者可以蓝莓，但只能少量，蓝莓属于含糖量低的水果，如果是重度的话建议任何含有糖分的食物都不要食用，因为胰腺已经没有办法分解糖分了，应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。