血小板低了怎么办

Question

前两天单位组织了体检，我的体检结果说是血小板低，这种情况应该怎么办？

Answer 1

对于血小板低的人群，可以通过饮食的方式来缓解这种状况。红枣含有的维生素A、铁等其他元素可滋阴补血，有效提高患者血小板的数量。菠菜浑身上下，几乎所有铁元素都在根部。血小板低的人应该多吃含铁丰富的食物，可以有效的预防贫血，促进血细胞的增殖，从而增加血小板的含量。

Answer 2

如果血小板比较低，可以吃一些马齿苋做的食物。马齿苋性凉，能止血，血小板减少、大便带血者常食最为合适。血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择苭食妙品红枣、花生(带农)配制成苭膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。