竹叶具有清热除烦、生津利尿等功效,主要作用包括缓解暑热烦渴、改善口舌生疮、辅助降火利尿、促进心脑血管健康。
1、清热除烦
竹叶性寒凉,能清心胃之火,适用于暑热引起的心烦口渴,可配伍淡竹叶或麦冬煎服。
2、生津止渴
竹叶所含黄酮类成分能刺激唾液分泌,改善口干舌燥,常与芦根配伍用于热病伤津。
3、利尿消肿
竹叶多糖可增加尿液排出,对轻度水肿有效,肾病患者使用前需咨询医生。
4、护心健脑
竹叶提取物具有抗氧化作用,有助于保护心脑血管,适合中老年人日常保健饮用。
使用竹叶时可选择新鲜叶片煮水或配伍中药,脾胃虚寒者应减量,长期服用需遵医嘱。