胃疼能吃什么水果

Question

我最近可能使受冷了，觉得肠胃不适有点胃疼，可以吃些什么水果

Answer 1

胃疼时可以选择香蕉、苹果、木瓜、石榴等水果，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果胶和天然抗酸成分，有助于保护胃黏膜，缓解胃酸刺激引起的疼痛。

2、苹果

苹果含有丰富膳食纤维和果胶，蒸煮后更易消化，能帮助中和胃酸，减轻胃部不适。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶可促进蛋白质分解，辅助消化功能，适合胃动力不足导致的胀痛。

4、石榴

石榴具有收敛作用，其鞣酸成分能缓解胃黏膜炎症，但需避免空腹食用。

二、药物

1、铝碳酸镁

该药能快速中和胃酸，形成保护膜覆盖溃疡面，适用于胃酸过多引起的灼痛。

2、雷尼替丁

作为H2受体阻滞剂，可抑制胃酸分泌，缓解胃炎或消化性溃疡导致的隐痛。

3、奥美拉唑

质子泵抑制剂通过阻断胃酸分泌的最后环节，对顽固性胃痛有较好效果。

胃疼期间应避免食用山楂、柠檬等酸性水果，选择温软食物少量多餐，若症状持续超过3天或出现呕血需立即就医。