经常打嗝是怎么回事

Question

最近一段时间，不管是饭前还是饭后，动不动就会打嗝，经常打嗝是怎么回事？

Answer 1

经常打嗝可能由饮食过快、胃酸反流、膈肌痉挛、胃肠疾病等原因引起，可通过调整进食习惯、服用抑酸药物、物理刺激、治疗原发病等方式缓解。

1、饮食过快

进食过急或吞咽空气会导致胃部胀气刺激膈神经，表现为短暂性打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，餐后适当散步帮助排气。

2、胃酸反流

胃食管反流可能刺激食管引发呃逆，常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物控制胃酸。

3、膈肌痉挛

寒冷刺激、情绪紧张可能导致膈肌异常收缩。可通过屏气法、温水吞咽或按压眼眶等物理方式中断神经反射。

4、胃肠疾病

胃炎、胃轻瘫等疾病可能伴随持续性打嗝，通常与胃排空延迟、幽门螺杆菌感染有关。需完善胃镜检查，必要时使用莫沙必利片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

日常避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物摄入，持续48小时以上的顽固性打嗝需及时消化科就诊。