眼睛有红血丝严重怎么办

Question

为了期末考试，我已经连续熬了几天夜了，导致眼睛有血丝，该怎么办呢？

Answer 1

要注意不能熬夜，因为眼部本来就有微小的毛细血管，平时是看不见的，也就是说眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成眼底出血。要注意用眼卫生，合理用眼睛。使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

Answer 2

要注意保持正常的作息时间，避免熬夜，一定要让眼睛充分的休息。避免长时间玩手机，玩电脑。如果是工作的原因需要长时间的操作，可以隔一段时间做眼部按摩，缓解眼部疲劳。多喝水，保持眼部肌肤的滋润。眼睛里有血丝怎么办每天早上一杯西红柿汁或胡萝卜汁。眼睛里有血丝怎么办平常多吃蔬菜水果，补充各种维生素。