Ⅱ型糖尿病目前无法完全治愈,但可通过血糖控制、生活方式调整、药物治疗、并发症管理等方式实现长期稳定。
1、血糖控制
通过定期监测血糖和糖化血红蛋白,将空腹血糖控制在合理范围,减少高血糖对器官的损害。
2、生活方式调整
保持低糖低脂饮食,增加膳食纤维摄入,每周进行适度有氧运动,帮助改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物,必要时配合胰岛素治疗控制血糖水平。
4、并发症管理
定期检查眼底、肾功能和神经功能,预防和治疗糖尿病视网膜病变、肾病等并发症。
建议患者建立规律的作息习惯,戒烟限酒,保持情绪稳定,定期复诊评估病情变化。