早上起来恶心想吐是什么原因

Question

我最近早上起来的时候总是恶心想吐，这个是什么原因呀？

Answer 1

早上起来恶心想吐可能与睡眠不足、饮食不当、胃炎、妊娠等因素有关，可通过调整作息、改善饮食、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

熬夜或睡眠质量差可能导致自主神经功能紊乱，引发晨起恶心呕吐。建议保持规律作息，睡前避免使用电子设备。

2、饮食不当

晚餐过饱、睡前饮酒或食用高脂食物易刺激胃肠。需避免睡前进食，选择清淡易消化的晚餐。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，常伴上腹隐痛、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。

4、妊娠反应

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可导致晨吐，多发生于妊娠6周左右。建议少食多餐，必要时在医生指导下补充维生素B6。

持续出现症状需及时消化内科就诊，日常注意保持卧室空气流通，晨起时可先饮用少量温水缓解不适。