女人肾虚有哪些症状

Question

最近我两腿发软，经常头晕，耳朵听力好像也下降了，是肾虚的表现吗？

Answer 1

女性肾虚症状主要表现为腰膝酸软、月经不调、畏寒肢冷、头晕耳鸣等，发展过程可分为早期功能减退、中期内分泌紊乱、晚期多系统受累三个阶段。

1、腰膝酸软

肾精不足导致骨骼失养，表现为久站腰痛、下肢无力，可配合八段锦锻炼，遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸或左归丸。

2、月经不调

肾气亏虚影响冲任二脉，常见经期推迟、经量减少，需避免过度节食，必要时在医生指导下服用乌鸡白凤丸、定坤丹或艾附暖宫丸。

3、畏寒肢冷

肾阳虚衰致温煦功能下降，出现手脚冰凉、夜尿频多，建议日常艾灸关元穴，药用右归丸、桂附地黄丸或龟鹿二仙胶。

4、头晕耳鸣

髓海失充引发眩晕耳鸣、健忘失眠，与高血压、贫血等疾病相关，需排查原发病，可选用杞菊地黄丸、天麻首乌片或生脉饮。

日常可食用黑芝麻、桑葚、山药、核桃等补肾食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续加重需至中医科或妇科就诊。