干眼症可通过中药内服、针灸疗法、熏蒸疗法、穴位按摩等方式治疗。干眼症通常由泪液分泌不足、用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍等原因引起。
枸杞子、决明子、菊花等中药材可滋阴明目,需由中医师辨证开具方剂,常见中成药包括杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸。
选取睛明、攒竹、太阳等穴位进行针刺,刺激泪腺分泌,每周治疗2-3次,需由专业医师操作。
用菊花、桑叶等草药煎煮后熏蒸双眼,蒸汽可促进睑脂融化排出,改善眼表湿润度,每日1次为宜。
按压四白、承泣等眼周穴位,配合热敷可缓解视疲劳,每次按摩5-10分钟,注意力度轻柔。
治疗期间需减少电子屏幕使用时间,保持环境湿度,必要时可配合人工泪液缓解症状,若持续不缓解建议眼科进一步检查。