女人肾虚的调理方法

Question

我近期去医院检查，说是有肾虚的症状，女人肾虚调理的方法是什么呢？

Answer 1

可以口服金匮肾气丸和六味地黄丸来改善症状的。女性出现肾虚也会出现腰膝酸软等临床症状的，也会导致出现一些白发症状，可以多吃一些黑芝麻，黑豆这些食物，也可以使用山药小米粥熬粥喝，也注意养胃，也可以改善肾虚。在用中药调理的同时，也要注意饮食，平时可以配点枸杞茶，大枣，桂圆汤，这些都有很好的补肾效果。

Answer 2

女人出现肾虚主要是因为气血虚引起的肾虚症状，还会出现掉发，睡眠不好，记忆力减退，身体怕冷，四肢畏寒，所以女人肾虚就要补气补血。补气补血，最好是采取中药，有很多中药方子，一定要去医院，由中医医生根据自己的具体情况，根据自己的脉象舌证的辩证，也就是通过中医辨证，采取合适自己体质的方子来进行调理。