吃芒果会上火吗

Question

我这两天吃了些芒果，嘴角起了一些小泡，吃芒果会上火么？

Answer 1

芒果本身属于热性食物，每天吃芒果，确实有可能会导致上火，容易出现口腔溃疡、口角起泡等诸多现象。而且芒果里面的糖分含量比较高，吃的太多，容易加重糖尿病的概率。芒果适量的食用可以益气，还可以起到一定的健脾功效。而且有一定的降低胆固醇，降低心脑血管发病几率的作用，芒果里面的芒果酮酸和多酚类化合物有一定的增强免疫力，抗癌的作用。

Answer 2

夏天少量的吃芒果一般不会导致上火现象，但是如果吃得太多，确实会引发上火。从中医角度来讲，芒果本身属于一种温热性质的食物，而夏天空气比较干燥，摄入过量的芒果可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等现象，而且会引发过敏症状的出现。所以一般不要吃的特别多，而少量的吃一些芒果可以吸收其中丰富的维生素c和纤维素，可以加速肠道蠕动，并且可以美白皮肤。